Keiji HORIBÉ

Calligraphie japonaise

28, rue des Petites Pannes | 49100 Angers | 06 85 23 30 35

Respiration 呼吸 (30×40 cm)

Après avoir appris l'importance de "vivre à l'instant présent de tout son coeur" avec l'idéogramme de "Nen" (念), 

je me concentre sur la "respiration" (呼吸) qui se prononce en japonais "Ko-Kyû".

En général, on respire inconsciemment pour vivre mais quand on est stressé ou très occupé ou excité, notre coeur se bat plus fort et on ne respire pas bien. 

Prenez un instant consciemment pour bien sentir son expiration et son aspiration.

Votre coeur retrouve son calme et on pourrait profiter de nouveau de l'instant présent de tout notre coeur !

 

Dans cet état d'esprit, j'ai dessiné ma respiration qui me fait du bien! 

 

「念」という漢字から、今を心に乗せて生きることの大切さを学んだ後は、「呼吸」をすること。

結局、心を今に置くための手っ取り早く、より効果的な方法は、私達の「呼吸」に集中することかもしれない。

少しの間、無心になって、ゆっくり吐く息と吸う息を感じる。

ただそれだけで、心は今に戻ってきます。

そして、今自分が一番したいことをすればいいのです。

それが、心を今に置いて生きることかもしれません。